bacak Günlükler
Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken yahut ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını tabir fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında ilişkiyı sağlayan kalın ve kip bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde me